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Depressão: um mal silencioso

Entenda como cuidar de quem sofre com este distúrbio emocional

A depressão é um transtorno gerado por alterações químicas nos neurotransmissores do cérebro. Nos indivíduos com depressão, os neurotransmissores não se tocam e os estímulos não são transmitidos. Quando percebe que está passando por algo diferente, costuma associar isso às dificuldades na carreira ou vida pessoa. Mas na verdade, a depressão é muito mais que isso e só vai embora com tratamento adequado.

Os sintomas mais frequentes são tristeza, falta de ânimo para atividade, incapacidade de sentir prazer, alterações de sono e apetite, pensamentos negativos e falta de esperança. O pessimismo é tanto que, quem sofre com essa doença, vê a realidade de uma maneira totalmente distorcida.

Tratamento

O tratamento da depressão necessita do uso de medicamentos que regularizam os hormônios, neurotransmissores e o funcionamento do cérebro. Esses antidepressivos são capazes de impedir que os neurotransmissores retornem à célula de origem, aumentando a quantidade dessas substâncias no espaço entre os neurônios. Eles devem ser prescritos por um psiquiatra e não devem ser utilizados sem orientação médica.

A psicoterapia também é fundamental para o tratamento, pois o psicólogo ajuda na reestruturação mental do indivíduo, compreensão de situações e para resolver conflitos. Conforme a personalidade, estilo de vida e condições de cada paciente, o psicólogo opta por técnicas e estratégias para o tratamento da depressão.

Alguns psicólogos preferem o uso da psicanálise, já outros, pela terapia cognitiva comportamental. O que ajuda muito é a conversa e reflexão sobre as vivências do paciente, para entender as causas e motivos da tendência depressiva. O psicólogo ajuda o paciente a encarar o passado de modo diferente e superando antigos traumas.

Nem sempre a primeira combinação de medicamentos já faz efeito no início do tratamento. Em muitos casos, é preciso testar, avaliar, trocar os remédios e fazer novas combinações para ter mais benefícios e menos efeitos colaterais. A retirada dos medicamentos também nunca deve ser feita de forma abrupta, porque com isso os sintomas podem voltar.

O Grupo Cemeru possui o serviço de psicologia, caso precise de ajuda, agende uma consulta com um psicólogo através da Central de Marcação pelo telefone: 21 3513-8700